ハワイアンフラ教室(フラダンス)
心も身体も健やかに！
Hawaiian OHANAではとにかく楽しむ！をモットーにレッスンをしています。フリを無理に覚えなくてもOKというスタイルです。レッスン時間をとにかくマイペースに楽しんでください。今が1番若い！年齢は関係ないです♪気になった時がスタートのタイミングです♪いつからでもスタートできて長く続けられるのが魅力です♪
❤️社会的孤立のない地域に❤️
私はHawaiian OHANAというチームがご当地アイドルみたいにみんなを元気にすることができるチームにしたいと思っています❤️
ボランティアで施設に伺う機会もあります。
Hawaiian OHANA と一緒に踊る仲間になったり、ステージをみたりして「幸せ😀」「元気が出る❤️」って思ってもらえたら嬉しいです🌈
地域の皆さんから応援される推しのチームとなることを目標にしています❤️
老若男女みんなが社会的孤立がない地域を目指して活動していきます❣️
しかし、私独りの力ではできません。
1人でも多くの人が幸せで豊かになれるようにみなさん一人一人のお力を貸していただけたら嬉しいです❤️
どうぞよろしくお願いします❤️
介護福祉士&保育士資格保有の神ちゃんが教えるハワイアンフラ教室
2022年11月からスタートしたHawaiian OHANAは長野県中野市でレッスンを行っています。Hawaiian OHANA 主宰の神田(かんちゃん)はフラ歴18年以上。ハワイや日本の大会にも出場経験があり医療福祉の現場で15年間以上働いた経験もあります。いろいろな経験からHawaiian OHANAでは、無理なく個々に合わせた方法でレッスンをしています。他者と比べずマイペースに安心してレッスンにご参加ください。いつまでも心も身体も健やかで豊かな人生でいられるように仲間と楽しくレッスンをしています。
ハワイアンフラの魅力
姿勢が整うことで自信が持てる！
ハンドモーション(手)とステップ(足)の動きが違うため脳トレになります。姿勢を正して膝を少し緩めステップを踏みますので筋トレにもなります。ハワイアンミュージックで癒し&ストレス発散。激しい動きではなく息が上がらないため年齢を重ねても続けられます。脳トレ&筋トレ、運動不足解消、癒し効果、ストレス発散などの効果が期待できます。子供から大人まで年齢関係なく始められて長く続けられる素敵な習い事です♪
フラはどんな感情の時でもできる素敵な踊り♪
不思議と踊ると心が落ち着きます。踊る瞑想。
自分が自分だけに向き合う時間。
普段の生活では出会えない仲間とフラを通じて交流し
新しい発見もできちゃう♪
私がフラを通じて伝えたいこと
ただ綺麗に踊るだけがフラじゃない！
雨が降ると嫌だなって思いますか？
雨が降らないと農作物が育たない。だから雨も大切。
フラのハンドモーションは自然などを現したり
一つ一つに意味があります。
その意味を感じながら大切に丁寧に踊ります。
私は綺麗に踊れることだけではなく
曲に出てくる物を実際に心で感じ丁寧に踊ることが大切だと
思っているのでレッスン中は心で感じてみる練習をします。
心で感じ表現できれば見てくれる方にも感動が伝わる。
これからの人生を豊かにできるし人間関係で悩むことも少なくなりもっともっと自分を大切にできると思います。
自分も物も人も自然も全てが大切だということが
心から感じると感謝したくなる。とても素敵なことです。
HULA IS LIFE
〜18年以上続けてきて進化したこと〜
長く続けていると色々なことがありました。バリバリイベントにも大会にも出場していた頃は「辛いなぁー」と思うことも沢山ありました。そんな時ハワイの先生(クム)から「Hula is life 」という言葉を聞き、フラだけが特別ではなく人生と同じで、いい時も悪い時もある！フラも生活の一部なんだなと感じました。それから出産後も一度も辞めることなくフラを続けています♪ 始めた当初と比べると自分軸が整ってきて、周りからも「自分をしっかり持っているね」と言われることが多くなりました。フラの輪を広げ、「豊かだなぁー幸せだなぁー」と心から感じるような方々が増えてくれたらいいなと思い活動をしています。社会的孤立がない地域にと願っています。毎日が感謝 🌈Hula is life🌈 ありがとうございます🌈
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長野県中野市
